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Le sponsor du mois

21 octobre 2011 5 21 /10 /octobre /2011 22:59

Le week end dernier était bien chargé chez les Cours-Tout-Doubs. Malgré le forfait d'Eric sur le 10 km des foulées de Saint-Dié, 3 autres courses étaient encore au programme. Le plus prompt à donner son compte-rendu est Stéphane qui était engagé sur le trail 33 km de Vesoul :

 affiche2011

Trois semaines après Toul, me voici à nouveau au départ d’un trail mais un peu plus court puisque la distance est annoncée à 33km. Les conditions de course  sont également différentes puisque la température ne dépassera pas les 10°C, idéal pour moi qui ne supporte pas trop les grosses chaleurs.

02 009 01 011
J’arrive sur place à 7h30, à peine le temps de récupérer mon dossard et de vérifier l’équipement qu’il faut prendre la navette qui nous emmène au départ prévu à 8h30. Les sensations ont été bonnes ces 2 dernières semaines, j’arrive donc au départ avec l’intention de garder un rythme soutenu le plus longtemps possible.

02 037 02 095

La première partie se passe plutôt bien, le parcours est assez roulant,  je peux courir dans les montées qui ne sont pas trop brutales et dans les descentes qui ne sont pas trop techniques. Je passe au 17ème km en 17ième position en 1h28min.

01 273 02 174

La deuxième partie est plus difficile, la fatigue commence aussi à s’accumuler,  je marche dans les montées. Les descentes techniques font ressurgir la douleur au genou gauche qui ne me laisse décidément pas tranquille depuis décembre dernier. Mais la vue au loin de plusieurs coureurs légèrement espacés les uns des autres me remotive et je passe au 27 km en 12ème position en 2h22.

02 252 02 308
Sur la fin du parcours, deux ascensions très raides se succèdent, les cuisses souffrent, mais la fin approche. J’ai hâte d’arriver car le rythme est soutenu depuis le départ.  Les 7 derniers km sont effectués en 41 min. Je franchis la ligne en 11ème position (6ème senior).


Distance : 34 km / Dénivelé : + 1000m

 

Résultats officiels (sur 69 classés) :

 

  1. CAPELLI ANTHONY  02:35:42
  2. BEERENS STEPHANE  02:41:13
  3. PIEGELIN REMI  02:42:31


11. STEPHANE  03:02:48

 


03 064 course(1)

Merci à Mickael et ses proches pour les photos que vous pouvez retrouver sur le site http://kilometres88.blogspot.com/ où vous aurez une vue d’ensemble du parcours.

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commentaires

K
<br /> Bravo à vous tous pour votre trail à Vesoul! et au plaisir de se croiser sur les sentiers!<br /> <br /> <br />
Répondre
A
<br /> le parcours a l'air génial et très varié, mais quand même, ça n'a pas dû être de tout repos et ton entraînement de ouf a donné ses fruits, bravo !<br /> <br /> <br />
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M
<br /> Bravo Stéphane! et ce malgré la douleur! on souffre qd même moins qu'à la lecture de ton trail précédent, ouf!<br /> <br /> <br />
Répondre

les prochains exploits

 

             Trail de la nuit d'or 

            Villars Fontaine ( 21) 

 

   Samedi 24 novembre

Départ à 17h30

 

Sont inscrits ou presque :

 

        Jean Louis, Fred, Dorothée,

JC, Olivier, Gilles 

 

 

  Voir le site 

 

   

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