Les "Cours-Tout-Doubs "
On continue notre tour d'horizon des courses du week end avec le semi marathon de Lausanne. Au départ nous retrouvions Marilyn et Anthony qui découvraient tous les deux cette distance. Je vous laisse donc découvrir le récit Marilyn. Mon 1er semi marathon...
Ce dimanche les courstoutdoubs couraient partout !!! En attendant le résumé de Gilles au trail d'Alésia et la performance de Stéphane au 10 km du lion de Belfort, voici l'histoire des marcassins de Pontarlier. En 2009, les sangliers avaient laissé des...
Résumé de la course par Eric : 3 cours tout doubs au départ de ce semi du bien public : gilles, armelle et moi. Le gros de la troupe s’inscrivait sur 10 km. Les objectifs. Pour Gilles, pas vraiment d’objectif, si ce n’est suivre Eric le plus longtemps...
Au mois d'août, les courstoutdoubs ne sont pas tous en vacances. Dimanche dernier, alors que je bronzais tranquillement dans les calanques de la costa brava, de nombreux courstoutdoubs se rendaient dans le jura. Au programme : retrouvailles, camping et...
Après l'épopée du prologue et de la course enfant, nous rentrons dans le vif du sujet avec l'épreuve reine de ce 13 juillet : les 10 kms de la néocastrienne. Une demi heure avant le départ, les courstoutdoubs présents sont à l'échauffement. Armelle et...
Voici le premier podium de l'année. Je félicite tous les courstoutdoubs pour leur sérieux en ce début d'année. En effet pour la première fois, les 12 CTD m'ont rendu leur kilométrage du mois. J'espère que ce podium vous motivera pour aller courir. Allez...
En attendant le résultat officiel du trail de La Pérouse 2009, voici le podium de février. Je peux tout de même vous donner 2 scoops *1 nouveau cours tout doubs nous a rejoint *1ère coupe pour les cours tout doubs 1er Stéphane avec 169 km 2 ème Patricia...
Jean Christophe 31 ans ma devise sportive: " Y a moyen de faire mieux " record de course chez les CTD: 10 km : 40 min 19 semi marathon : 1 h 28 min 33 sec marathon: aucun course préférée : évidemment la montée du poupet, pour le profil et parce qu’en...
Après une bonne nuit et une petite grasse matinée bien méritée voici enfin le compte rendu de la course d'hier en Suisse. Le soleil était au rendez vous, la course à la hauteur de sa réputation ( très dificile ) mais les paysages somptueux nous ont bien...
Pendant que JC et Eric dorment encore pour se remettre de leur course, je vous donne en avant première, les résultats des cours tout doubs dans cette épreuve très festive du tour de la serra. Une bouteille de bière était offerte aux coureurs déguisés...
Je profite de ce moment de pause pour résumer les bases de l'entrainement 1 Les vitesses Dans cette page nous donnons un cadre permettant de situer l'ensemble des vitesses d'entraînement en course à pied. 1 Transformer l'énergie Comme une locomotive du...
Un article conséquent à digérer pour JC et les autres Les troubles digestifs et l'activité physique De l'envie pressante de passer aux toilettes aux reflux acides, de nombreux sportifs se plaignent de troubles digestifs liés à l'activité physique. Selon...
Voici tout de suite les résultats officiels des cours tout doubs pour cette transjutrail 2008 Sur un parcours de 33km , bien boueux et surtout avec des montées impressionnantes. Je pense que tout le monde se souviendra de la montée de la serra et de sa...
Voici le podium du mois de Mai marqué par la montée du Poupet et pour certains,par la préparation de la transjutrail. Vous remarquerez que l'effort à l'entrainement ne faiblit pas, tous les cours tout doub restent concentrés sur les futurs objectifs J'ai...
fiche technique : 10 km à Besançon parcours plat le long des rives du Doubs, seul une petite côte de 500 m au 8ème km environ 350 participants image profil les + : une des seules course en ce début du mois d'avril les - : la petite côte peut être difficile...
fiche technique : 10 km ou semi marathon entre Belfort et Montbéliard ou l'inverse, une année sur 2. parcours plat mais légèrement montant entre montbéliard et Belfort et au bout de 21 km cela se sent. environ 2000 participants au semi image profil les...
Hé bien oui les vacances sont terminées ( sauf pour JC ) , c'est l'heure de la rentrée , professionelle et sportive. Le temps des courses reprend après cette pause estivale. Même si certains ont quand même fait un petit trail de 31 km avec 2500m de dénivellé...
Malgré le retour prononcé de l'hiver dans le haut Doubs, Les CTd ne rentrent pas dans leur tanière pour hiberner. Au contraire, certains en profite pour tenter de battre leur record sur semi-marathon. C'était le cas, ce dimanche pour Anthony et Marilyn...
Dimanche dernier, les courstoutdoubs étaient présents sur plusieurs fronts. Pendant que Gilles perfectionnait sa spécialisation trail long ( 39 km ) à Lons le Saunier, Armelle se rendait au championnat de France du 10 km pour tenter de battre son record...
en moins rapide qu'Éric voici le résumé de ma course de dimanche ( Stéphane) : Je ne pouvais pas résister à l’appel de ce 10 km même si je sais que sur ce type de course la confrontation au chronomètre peut-être douloureuse. Je me présente sur la ligne...
Premier trail pour moi, et je me suis dit c'est l'occasion de faire mon premier résumé. Le problème est que je ne sais par ou commencer, donc je partirai en douceur!!! Départ de Bourmont vers 7h avec maman et Pascal. Je suis toute excitée à l'idée de...
Ce petit classement nous permet parfois de trouver le petit surcroit de motivation pour aller courir quelque soit la météo ou la fatigue. Mais oui ! , vais je enfin atteindre le podium ? Que vont dire les autres si je ne cours pas ? Allez juste 5 km pour...
Comme dirait J-C, notre réalisateur officiel : Mieux vaut tard que jamais ! La Saintélyon, le défi de la fin d'année 2010 pour 6 courstoutdoubs, est terminée depuis un peu plus de 2 mois et nous l'avions presque déjà tous oubliée. Tous sauf un ! En effet...
Ce petit classement nous permet parfois de trouver le petit surcroit de motivation pour aller courir quelque soit la météo ou la fatigue. Mais oui ! , vais je enfin atteindre le podium ? Que vont dire les autres si je ne cours pas ? Allez juste 5 km pour...
J'avais décidé de faire mon récit de la Saintélyon mais le temps que je récupère mes muscles et ma tête , je me suis fait doubler ( une fois de plus ) par Armelle et Gilles. Mon résumé est alors resté inachevé et c'est seulement hier que j'ai pu le terminer....
Trail de la nuit d'or
Villars Fontaine ( 21)
Samedi 24 novembre
Départ à 17h30
Sont inscrits ou presque :
Jean Louis, Fred, Dorothée,
JC, Olivier, Gilles
à suivre
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Le détenteur actuel est
Gilles
vainqueur Trail 2011
Gilles
