Mon 1er trail
Les bizuts sont tenus de faire le récit de leur « première fois » alors c'est mon tour!
Eh oui, ce dimanche 7.03.2010, je réalisais mon 1er trail sous le maillot des cours-tout-doubs sans qui je ne me serais jamais lancée de tels défis, c'est certain!
La distance et l'étiquette « trail » me faisaient envie et le concours de circonstances avec la venue de mes parents à la maison a rendu l'inscription possible, accompagnée en plus d'Anthony!
Alors voilà, comme avant toute « 1ère fois » il y avait des choses que je pensais savoir, d'autres que je n'aurais jamais soupçonnées et la 1ère conclusion qui me soit venue à l'esprit
est la suivante: « J'm'attendais pas à ça!!! »
Je me répète souvent qu'il est inutile de stresser à l'idée de qqch que l'on n'a jamais vécu même s' il est toutefois bon d'anticiper le stress que l'inconnu engendre afin de pouvoir mieux le gérer en situation...
Patricia m'avait donné de précieux conseils que je pensais avoir intégrés!
Alors voilà ce que je savais ou croyais savoir avant ce 1er trail:
1- C'est une course nature, différente donc d'une course sur route et on n'est pas à cheval sur le chrono!
2- Dans les côtes, on marche! C'est aussi l'occasion de boire ou manger qqch afin de bien redémarrer!
3- Il y a du dénivelé, même s'il n'est pas très important sur la Pérousette!
4- Il ne faut pas attendre d'être assoiffé pour boire ou de se sentir fatigué avant de manger
5- Parfois, on se demande ce que l'on fait là...
Voilà en gros ce que j'avais en tête avant le départ...
1- On marche dans les côtes!
2- On boit et on mange super souvent!
3- On peut glisser super facilement et on tombe!
4- On court, on marche, on court, on marche tout le temps et ça demande bcp d'énergie pour se remettre à courir!
5- On voit peu de monde autour de nous (normal, on est en fin de peloton!!!) et une petite voix dans ma tête est présente tout le long des km!
Ce que j'en retiens:
A peine partis, on s'est vite retrouvés en fin de course, je tenais à partir tranquille pour tenir la distance: je n'ai jamais fait plus de 10km, en course comme en entraînement!!! Anthony est à côté de moi ou devant moi et là, on vire sur un chemin et d'emblée il me dit « On marche! »! « Quoi??? déjà? » Ah ben oui, pas le choix, ça grimpe bien et on est en file indienne! Qui dit montée, dit descente et on croise un petit papy qui nous dit: « Attention dans le virage ça,,, »trop tard, suis déjà par terre! « glisse... ». Les quelques autres légèrement derrière nous feront très attention!
Me suis pas fait mal! On continue, Anthony tient à savoir combien de km mon polar affiche: « Pitié, non, si je commence à regarder la distance parcourue, je
serai incapable d'avancer davantage!!! »980m seulement et déjà plein de choses dans ma tête...et comme je le disais à Gilles, cette petite voix
dans ma tête qui commence à s'activer: « Tu t'attendais à quoi? C'est toi qui as voulu faire ce trail, alors maintenant avance, d'autres voudraient bien être à ta place, tu as en plus
Anthony avec toi, profites-en et accroche-toi! »
Après, j'ai des blancs. Je sais que l'on a alterné course-marche-côtes-vue du photographe et qu'Anthony m'a coachée tout le long, « Marche, bois, souffle, ça va? Ça va? Ça va? T'as mal
quelque part? » et que je n'ai pas toujours répondu...soit je voulais faire taire la petite voix qui me défiait sans arrêt, soit je ne voulais pas penser à quelle distance nous étions, je
voulais profiter du fait que l'on courait ou que rien ne m'indiquait que j'avais mal ou au contraire, j'essayais de chasser un point de douleur par des pensées positives, bref, en
guerre continue avec mes pensées...
On a beaucoup couru dans les bois, ça descendait et comme j'étais derrière Anthony, je suivais en évitant les racines!
Un coureur a fini par nous rattraper , je l'entendais depuis quelques minutes dans mon dos et en passant,il nous dit gentiment: « Qui dit descente, dit montée par la suite! »...Très sympa pour se relancer! Puis il nous dépasse! Très énervant en fait...
Ensuite, on est effectivement tombé sur cette montée avec un petit ruisseau! On est dépassé par des dossards bleus = les 1ers du 25km, j'admire leur fluidité et leur aisance dans la côte, ils donnent l'impression de monter en sautillant, légers, tranquilles!
En haut de cette côte, (je crois!), ravitaillement! Très belle table avec plein de couleurs: du orange, du vert, du jaune et du coca (j'ai trouvé ça super bizarre!!!) mais les dames avaient allumé un feu de bois à côté d'elles pour se réchauffer et l'odeur de la fumée, c'était déjà moins sympa... et là, une autre coureuse qui nous suivait arrive et dit: « C'est mon 1er trail et je ne m'attendais pas à ça et pourtant, j'en ai fait des km mais là, c'est très différent! »
Elle venait de résumer une partie de mes pensées, mais pas le temps d'échanger sur nos ressentis respectifs, Anthony veut repartir. Il ne reste que 3 km et je sais
que ça finit par la descente.
Dans cette descente, on se fixe des « cibles », 2 filles qui nous avaient doublés, et on les dépasse, puis un autre avec un maillot orange, on le dépasse aussi! Ça fait plaisir en fait!
Et on se fait doubler par la 1ère fille du 25km qui court comme une gazelle avec des jambes immenses: à nouveau, « respect »!
Voilà, Anthony croit toujours que l'on est arrivé, parce que son Garmin lui indique que l'on a atteint les 12km mais au final, on descend dans le lotissement, on nous demande de serrer à gauche. J'aperçois Gilles qui filme et nous voilà arrivés!
A peine le temps de se retourner et de commencer à discuter que l'on aperçoit Stéphane & JC qui arrivent, ouf, il s'en est fallu de peu qu'ils n'arrivent avant nous...!!!Il aurait encore fallu gérer ça mentalement...Mais bon, ils sont forts, y a pas gd' chose d'autre à ajouter!!!
Voilà, mon sentiment à l'arrivée reste mitigé, et sur le coup, je suis incapable de dire à Gilles ou à Stéphane qui me le demandent si ça m'a plu, je n'ai pas
souffert physiquement mais je ne sais pas comment j'aurais géré l'effort si j'avais été seule!
On retrouve Patricia à l'arrivée, tranquille après 25 km souvent en solitaire, bien qu'elle ait été sollicitée pour se faire
« tirer » jusqu'à l'arrivée! Véridique!!!...et je me dis que ses performances forcent toujours plus l'admiration parce qu'elle s'est lancée dans l'aventure des trails seule et fait
toutes ces découvertes qui me viennent à l'esprit seule au milieu des autres CTD masculins sans se décourager mais au contraire en poursuivant toujours plus dans les défis, sur route ou en nature
d'ailleurs, alors encore une fois, chapeau!!!
On termine l'aventure « 1er trail » chez JC qui nous a carrément préparé un vrai festin et qui nous avoue avoir obtenu le trophée trail au lendemain d'un repas en fast food...j' hallucine!!!
En conclusion:
I did it!!!
C'est certain, on n'est pas tous constitués de la même façon mais à plusieurs, « tout est possible, tout est réalisable » et pour moi LA personne qui m'a permis de franchir la ligne d'arrivée sans trop de bobos (physiques en tout cas), c'est Anthony!
Maintenant, je compte bien faire d'autres trails, suite à cette 1ère expérience. Je sais qu'il me faudra beaucoup plus de km dans les jambes pour « assurer » et les vivre en étant plus sereine!
RESULTATS
OFFICIELS
La Pérousette : 12 KM et 250 arrivants
Anthony 242 ème en 1H 38 min et 20 sec
Marilyn 243 ème en 1H 38 min et 20 sec
La
Pérouse : 25 km et 155 arrivants
J-C 38 ème en 2H 08 min
22 sec
Stéphane 39 ème en 2H 08 min 22 sec
Patricia 136 ème en 2H 42 min 31 sec
