Dernier bilan 2011

avant le premier podium mensuel  

 

Olivier

 CSC 0303 

 

Comment analyserais tu l’ensemble de tes entraînements ?

de tes courses de cette année 2011 ?

 

Comme pour Patricia, 2011 s'est résumé à une demi saison, jusque fin juin.

Le manque de neige en hiver et de transjurassienne m'a permis de reprendre assez tôt la course à pied et d'être opérationnel dès le mois d'avril.

Une régularité de km à l'entrainement payante car je bats mes temps sur toutes les course 2011 ( 5), à part La Pérouse en mars.

La deuxième partie de saison a totalement été consacrée à des sorties en endurance dans des endroits extraordinaires, que de moments magiques !!!

 

 

 Quel est ton meilleur souvenir ? ta pire galère ?

 

Mon très bon temps à la montée du Poupet, cela faisait plusieurs années que je n'avais pas été si proche du podium. Et surtout, je n'ai pas marché dans la dernière côte.

 

Ma sortie magique au grand canyon, 28 km et 1500 m de D+ de pur bonheur.

 

 Ma pire galère, la deuxième moitié de La Pérouse. Plus aucune énergie et une arrivée  avec 2 bouts de bois à la place des jambes sous la pression du sprint d'Armelle.

 

Tout s’est il déroulé comme tu le pensais ?

 

Hé bien ce ne fut pas si mal, mais les progrès sont très très lents.

Malgré tout, encore beaucoup de plaisir à courir en 2011, et ça c'est le principal.

 

Qui t'as le plus impressionné ou surpris ?

 

Je reste subjugué par les kms de Stéphane, quelle motivation !

Et sa performance pour sa première Saintélyon est extraordinaire.

 

Les vétérans ( je plaisante) m'impressionnent toujours , quel mental !!!

Gilles enchainent les performances sur les trails de plus de 30 kms et Armelle pulvérise ses records à chaque sortie.

 

Et pour 2012, quel sera ton principal objectif ?

 

Essayer d'atteindre le podium du Poupet, mais le défi semble de plus en plus insurmontable.

Puis tenter de passer sous les 39'30 aux 10 kms ( cela fait 2 ans que je frôle ce temps)

 

Et enfin et surtout, prendre du plaisir sur de nouvelles courses inédites en compagnie d'un maximum de CoursToutDoubs.

 

 

 

 


Par olivier
Dimanche 8 janvier 2012 7 08 /01 /Jan /2012 20:59
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Dimanche 27 mai

Départ à 10h00

 

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